嫌な時は無理に頑張る必要はありません。時には逃げることも大切です。
例えば、仕事や勉強で行き詰まった時は、思い切って休みを取ってみましょう。リフレッシュすることで、新しいアイデアが浮かんだり、問題解決の糸口が見つかったりすることもあります。
また、人間関係で悩んでいる時は、距離を置いてみるのも一つの方法です。相手と冷静になることで、客観的に状況を判断することができます。
会社でパワハラやモラハラ、いじめに遭っていて、
辛いのにそこにい続けるのも良くはありません。
辛いことに我慢し続けて、自分で命の火を消してしまうのは一番よくない。
逃げることは必ずしも解決策になるとは限りません。しかし、状況を悪化させる前に、一度立ち止まって考えることは大切です。
嫌な時こそ、自分の心と向き合ってみましょう。自分が本当に求めているものは何か、どうすれば幸せになれるのか、じっくり考えてみてください。
そして、逃げることへの罪悪感を持つ必要はありません。誰でも嫌なことはありますし、逃げることは決して恥ずかしいことではありません。
自分を大切にして、無理のない範囲で頑張っていきましょう。
嫌な時に逃げてもいい理由です。
- 無理に頑張ると、心身が疲れてしまう。
- 状況が悪化する可能性がある。
- 立ち止まって考えることで、解決策が見つかることもある。
- 逃げることは決して恥ずかしいことではない。
嫌な時は、無理せず自分の心と向き合ってみましょう。