- 「別れた方がいいと思う」
- 「もう好きじゃない」
- 「お前はブスだ」
- 「デブ」
- 「役に立たない」
- 「他の女の方がいい」
- 「お前じゃ満足できない」
- 「結婚する気はない」
- 「子供は作らない」
など、否定的な言葉や、愛情を感じられない言葉、将来を否定する言葉などが挙げられます。
これらの言葉は、あなたの自信や自己肯定感を大きく傷つけ、深い悲しみや怒り、絶望などの感情を引き起こしてしまいます。
彼氏に嫌なことを言われたときは、伝えることが大切です。
伝えるタイミング
- 気持ちが落ち着いてから伝える。
- 二人きりになれる時間帯を選ぶ。
- 彼氏が疲れていたり、忙しそうにしていないか確認する。
伝え方
- 具体的な言動を伝える。
- それがなぜ嫌だったのか、自分の気持ちを伝える。
- 攻撃的な言い方は避ける。
- どうしてほしいかを伝える。
- 「○○って言われたとき、すごく悲しかった。私のことを大切に思ってくれていないように感じた。」
- 「○○されると、傷つくし、不安になる。今後控えてほしい。」
- 「○○してくれたら、もっと嬉しい。」
- 彼氏の言い分にも耳を傾ける。
- 互いに理解し合えるように、話し合いをする。
- 問題が解決しない場合は、第三者に相談する。
彼氏に嫌なことを言われたときは、一人で抱え込まずに、彼氏に気持ちを伝えることが大切です