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分け目はげは同じ髪型にしている、分け目を変えていないことで起こるため、定期的に髪型を変えたり、ブラシやコームなどを使って分け目を変えることで改善することがあります。
薄毛の原因は栄養バランスの悪い食事、睡眠不足、ストレスによる血行不良などがありますが、分け目がいつも同じだとその部分が薄くなってきます。
分け目はげは牽引性脱毛症の1種なので生活習慣、食生活を見直したり、分け目を変えることで改善しやすいです。
頭皮に刺激の少ない育毛剤を薄い部分に適量を付けておく、外出をする時は日傘や帽子を着用するなどの対策が必要になります。
分け目はげの症状が進行している場合は、専門クリニックを受診して内服薬を処方してもらったり、血流を促進する育毛剤を出してもらいましょう。
髪の毛にはヘアサイクルの周期があるため、すぐに効果が出なくても3か月から6か月以上は続けることが大事です。
髪の毛が薄くなってきた女性の対策
女性の薄毛は男性とは少し違っており髪型や分け目をあまり変えない、卵巣機能の低下による女性ホルモンの減少、間違ったヘアケア、ダイエットやストレスなども要因になります。
髪の毛全体のボリュームが減ってくるびまん性脱毛症、分け目が薄くなったり、ポニーテールなどの髪型による牽引性脱毛症などが多いです。
髪の毛が細くなったり、うねりやくせが強くなった、全体が薄くなっている場合は早めに対策をしましょう。
女性向けの育毛剤を使用したり、頭皮や髪の毛に優しい弱酸性のアミノ酸系シャンプー剤などを使ってヘアケアをします。
多少の個人差がありますが、年齢が若い人は効果が出やすいです。
悩める女性のための【ヘアバースサプリメント】効果なし？ブログでも評判
ヘアバースサプリメントの主な成分
●ビタミンB1
細胞の代謝や活動のためのエネルギー生産に必要な栄養素です。
●パントテン酸・カルシウム・(ビタミンB5)
ビタミンB群の一種で、必要不可欠な成分です。
●ケラチン
爪や毛などの主要成分であり、絶対必要なタンパク質です。
●L-シスチン
ケラチン同様、健康的な状態を保つために必要なアミノ酸です。
●乾燥酵母
乾燥酵母は日本国内でも古くからあるサプリの1種です。
乾燥酵母にはさまざまな種類のアミノ酸とビタミンが含まれており、
多くの種類のリン・カリウム・銅などの微量元素(ミネラル)が
含まれている栄養素が豊富な成分です。
●葉酸(ビタミンM)
細胞分裂に不可欠なビタミンの一種です。
●大豆イソフラボン
女性の身体の不調をサポートしてくれる役割を持ち、女性ホルモンの
エストロゲンと分子構造が類似しており、似た働きをします。
●亜鉛
細胞の新陳代謝にかかわる200種類以上もの酵素を構成する重要な成分です。