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筋トレをしている男性の特徴、ジム通い男性はナルシストが多いのか?




筋トレをしている男性の特徴

ナルシスト

  • 自分の筋肉を褒められたがる
  • 鏡の前でよく自分の体を見る
  • トレーニングウェアやサプリメントにこだわる
  • 周りの人の体格と比べてしまう
  • 自分磨きやファッションにも気を遣う

ストイック

  • トレーニングのスケジュールを厳守する
  • 食事にも気を使う
  • 常に自分を高めようとする
  • 目標達成のために努力を惜しまない
  • 精神的にも強い

自信家

  • 自分の体に対して自信を持っている
  • 周囲からの評価を気にしない
  • 物おじしない
  • リーダーシップを発揮する
  • アクティブ

真面目

  • トレーニングに真面目に取り組む
  • 努力を継続する
  • 責任感がある
  • 時間に几帳面
  • 周囲から信頼される

健康志向

  • 健康的な生活を送ろうとする
  • 規則正しい生活を送る
  • バランスの良い食事を心がける
  • 十分な睡眠を取る
  • ストレス解消を意識する

筋トレをしている男性と付き合う場合は、彼の性格や価値観を理解することが大切です。彼のナルシストな性格が気になる場合は、彼にそれを伝え、彼の考えを聞いてみましょう。また、彼のストイックな性格に振り回されないように、自分のペースを崩さないことも大切です。








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