付き合ってないけど失恋してしまった、始まってもない恋、立ち直る方法

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良いなと密かに思っていた人がいるけれど、

なかなか思いを伝えることもできずに時が過ぎてしまった。

好きだけど、何も言えずにそのまま時が流れ・・・。

相手には好きな人が出来てしまった、

付き合ってる人がいると風のうわさで聞いてしまった時。

落ち込みますよね。

まだ始まってもないし、相手に思いも伝えていないけど、勝手にひとりで失恋気分。

好きな人が振り向いてくれない。

自分のことを想ってくれていない。

すごく傷つきますよね。

もう恋愛したくない。トラウマを抱えてしまうこともあります。

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片思い中に失恋、告白してないのに

いいなぁと自分も思うくらいなので、

他の人から見ても、いいなぁと思う人は当然いるわけです。

いいなぁと思っていたら、実はもうすでに結婚していて既婚者だった・・・ということもありますよね。

勝手に好きになって勝手に失恋した気分

誰にも相談しないまま、終わる恋。

勝手に好きになって勝手に失恋した気持ちになり、すごく空しい。

誰にも伝えていない思いだけが空回りして、数日へこみます。

相手にはもう恋人や配偶者がいるのであれば、

忘れるしか方法はありません。

辛い気持ちを切り替えていくためには、

自分磨きをしたり、新しい趣味を作る、

そして新しい出会いを求めて行動しましょう。

片思い中に失恋、 しんどい気持ち立ち直る方法

元気になれる歌や失恋ソングを聞いて心を癒すことがおすすめです。

勇気が湧いたり、歌詞に共感できたりして、気分転換になります。

旅に出ることも良いですね。

辛い気持ちを紙やノートに書いてみると心が落ち着きます。

失恋した時の気持ちは、人に相談しても良いけれど、心底辛い気持ちまではどんなに親しい人でも理解してはくれません。

そんな時、心を癒せるのは自分だけ。

紙にひたすら思いを書くことですっきりとします。

相手への気持ちも整理されて、気持ちの切り替えが楽になります。

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